Effectief zelfmanagement met Olivia Cares
Olivia Cares biedt een innovatieve oplossing voor het zelfmanagement van meerdere chronische ziekten. We begrijpen dat zelfmanagement een veelomvattend proces is dat verschillende aspecten omvat. Effectief zelfmanagement met Olivia Cares helpt hierbij.
Daarom hebben we ons programma onderverdeeld in vier hoofdonderdelen.
Medisch management
Allereerst richten we ons op medisch management, waarbij we helpen bij het plannen van ziekenhuisafspraken, het voorbereiden hierop, en helpen bij het juist uitvoeren van metingen via telemonitoring zodat je dit hierna zelf kan. Daarnaast bekijken we wat er door de zorgmedewerker of arts wordt aangegeven over deze metingen om de gezondheidstoestand te verbeteren.
Leefstijl en beweging
Een ander belangrijk aspect is leefstijl en beweging. De beweegrichtlijnen voor volwassen zijn:
- Minstens 150 minuten per week aan matig intensieve inspanning, verspreid over diverse dagen. Langer, vaker en/ of intensiever bewegen geeft extra gezondheidsvoordeel.
- Minstens 2x per week spier- en botversterkende activiteiten, voor ouderen gecombineerd met balansoefeningen.
Daarnaast zijn andere zaken van belang zoals gewicht, roken, alcoholgebruik, sociale activiteiten en contacten, eetpatronen en gedrag.
Door middel van een persoonlijk gesprek en een vragenlijst stellen we samen een ‘leefstijl thermometer’ op. Hierdoor krijg je inzicht in welke stappen het grootste effect hebben op jouw gezondheidssituatie.
Medicatie
Therapietrouw aan medicatie is ook essentieel voor effectief zelfmanagement. We bieden ondersteuning en helpen je herinneringen in te stellen om ervoor te zorgen dat medicatie op de juiste manier en op de juiste tijd wordt ingenomen.
Informatie
Tot slot verstrekken we uitgebreide gezondheidsinformatie en kennis, zodat je goed geïnformeerd bent over jouw aandoeningen en behandelingen.
Bij Olivia Cares geloven we in maatwerk en persoonlijke ondersteuning. Dit leidt tot effectief zelfmanagement met Olivia Cares. Onze aanpak is gebaseerd op een diepgaand begrip van jouw individuele behoeften en uitdagingen. Samen bekijken we hoe we jouw zelfmanagement het beste kunnen organiseren en optimaliseren.
Wil jij ook effectief zelfmanagement met Olivia Cares ervaren? Maak dan nu een afspraak en ontdek wat we voor jou kunnen betekenen!
